Activiteiten en cursusaanbod

Een overzicht van alle cursussen en activiteiten 

Het Dok biedt een zeer gevarieerd cursus- en activiteitenaanbod voor jong en oud en georganiseerd door diverse organisaties. In het wijkcentrum worden vooral verschillende activiteiten voor volwassenen en ouderen georganiseerd.  Zoals een groot aanbod van 50+ sportactiviteiten, maar ook bij Sociëteit De Vaarboom kunt u voor een gering bedrag per jaar onbeperkt deelnemen aan vier verschillende activiteiten (klaverjassen, koersbal, biljarten en sjoelen). Naast vele andere activiteiten kunt u in het wijkcentrum tevens terecht voor bijvoorbeeld een computercursus voor 55-plussers. Ook is er een seniorenwerkgroep dat regelmatig themamiddagen en diverse andere activiteiten organiseert.

Zoek hieronder naar cursussen en activiteiten


Kinderbingo

14 oktober 202615:30 – 17:00
No excerpt…
Lees meer
Featured image for “Internationale dans     najaar 2026”

Internationale dans najaar 2026

15 oktober 202613:15 – 14:15
Startdatum donderdag 3 september Tijdstip 13:15-14:15 uur Aantal lessen 16 Kosten € 85,00 Docent Joyce Eshuis Benodigdheden Makkelijk zittende kleding…
Lees meer
Featured image for “Tai chi 1        Najaar 2026”

Tai chi 1 Najaar 2026

19 oktober 202609:00 – 10:00
Tai Chi is een Chinese bewegingskunst waarin veel gebruik gemaakt wordt van concepten uit de Chinese filosofie. De cursist leert…
Lees meer
Featured image for “Tai chi 2  Najaar 2026”

Tai chi 2 Najaar 2026

19 oktober 202610:15 – 11:15
Tai Chi is een Chinese bewegingskunst waarin veel gebruik gemaakt wordt van concepten uit de Chinese filosofie. De cursist leert…
Lees meer
Featured image for “Spaanse les voor beginners, najaar 2026”

Spaanse les voor beginners, najaar 2026

19 oktober 202619:00 – 20:30
Wilt u met plezier Spaans leren? Wilt u kennismaken met uitspraken en het alfabet van de Spaanse taal? Onze ervaren…
Lees meer
Featured image for “Cursus Basis Yoga, Najaar 2026”

Cursus Basis Yoga, Najaar 2026

19 oktober 202619:30 – 20:30
Als hatha-yogadocent begeleidt de docent cursisten in een rustige beginnerscursus waarin aandacht, adem, beweging en ontspanning centraal staan. De lessen…
Lees meer
Featured image for “Cursus schilderen met acryl voor gevorderden, dinsdagochtend    Najaar 2026”

Cursus schilderen met acryl voor gevorderden, dinsdagochtend Najaar 2026

20 oktober 202609:30 – 11:30
In deze cursus ontdekken en leren we de oneindige mogelijkheden van het schilderen met acrylverf. Er komen diverse technieken aan…
Lees meer
Featured image for “Stoelyoga           Najaar 2026”

Stoelyoga Najaar 2026

20 oktober 202611:00 – 12:00
Stoelyoga is een laagdrempelige vorm van yoga. Je hoeft je er niet speciaal voor om te kleden en mag zelfs…
Lees meer
Featured image for “Cursus portret schilderen voor beginners/gevorderden      Najaar 2026”

Cursus portret schilderen voor beginners/gevorderden Najaar 2026

20 oktober 202616:00 – 18:00
Lijkt het je leuk om te leren een portret te schilderen? Onder leiding van een docent geschoold aan de Klassieke…
Lees meer
Featured image for “Gym 1      Najaar 2026”

Gym 1 Najaar 2026

21 oktober 202609:30 – 10:30
Gymgroep 1 Startdatum: woensdag 9 september Tijdstip: 09:30-10.30 uur Aantal lessen: 14 Kosten: € 39,00 Docent: Alfonzo Gutierrez Benodigdheden Makkelijk…
Lees meer
Featured image for “Cursus aquarelleren voor licht-gevorderden    Najaar 2026”

Cursus aquarelleren voor licht-gevorderden Najaar 2026

21 oktober 202609:30 – 11:30
Laat u inspireren door het spel met water en kleur! Aan de hand van oefeningen, het mengen van kleuren en…
Lees meer
Featured image for “Gym 2      Najaar 2026”

Gym 2 Najaar 2026

21 oktober 202610:45 – 11:45
Gymgroep 2 Startdatum: woensdag 9 september Tijdstip: 10.45-11.45 uur Aantal lessen: 14 Kosten: € 39,00 Docent: Alfonzo Gutierrez Benodigdheden Makkelijk…
Lees meer