Activiteiten en cursusaanbod
Een overzicht van alle cursussen en activiteiten
Het Dok biedt een zeer gevarieerd cursus- en activiteitenaanbod voor jong en oud en georganiseerd door diverse organisaties. In het wijkcentrum worden vooral verschillende activiteiten voor volwassenen en ouderen georganiseerd. Zoals een groot aanbod van 50+ sportactiviteiten, maar ook bij Sociëteit De Vaarboom kunt u voor een gering bedrag per jaar onbeperkt deelnemen aan vier verschillende activiteiten (klaverjassen, koersbal, biljarten en sjoelen). Naast vele andere activiteiten kunt u in het wijkcentrum tevens terecht voor bijvoorbeeld een computercursus voor 55-plussers. Ook is er een seniorenwerkgroep dat regelmatig themamiddagen en diverse andere activiteiten organiseert.
Zoek hieronder naar cursussen en activiteiten

Stoelyoga Najaar 2026
Stoelyoga is een laagdrempelige vorm van yoga. Je hoeft je er niet speciaal voor om te kleden en mag zelfs…

Gym 1 Najaar 2026
Gymgroep 1 Startdatum: woensdag 9 september Tijdstip: 09:30-10.30 uur Aantal lessen: 14 Kosten: € 39,00 Docent: Alfonzo Gutierrez Benodigdheden Makkelijk…

Gym 2 Najaar 2026
Gymgroep 2 Startdatum: woensdag 9 september Tijdstip: 10.45-11.45 uur Aantal lessen: 14 Kosten: € 39,00 Docent: Alfonzo Gutierrez Benodigdheden Makkelijk…

Tai chi 1 Najaar 2026
Tai Chi is een Chinese bewegingskunst waarin veel gebruik gemaakt wordt van concepten uit de Chinese filosofie. De cursist leert…

Tai chi 2 Najaar 2026
Tai Chi is een Chinese bewegingskunst waarin veel gebruik gemaakt wordt van concepten uit de Chinese filosofie. De cursist leert…

Cursus salsa voor beginners en licht-gevorderden Najaar 2026
Startdatum woensdag 23 september 2026 (vervolg op 30-10, 07-10, 21-10, 28-10, 04-11, 11-11, 18-11, 25-11, 02-12) Tijdstip 19.00 – 20.00…

Cursus Basis Yoga, Najaar 2026
Als hatha-yogadocent begeleidt de docent cursisten in een rustige beginnerscursus waarin aandacht, adem, beweging en ontspanning centraal staan. De lessen…

Pilates voor beginners najaar 2026
Goed nieuws! Binnenkort starten er nieuwe Pilates Mat lessen in de wijk, gegeven door Anadelia. Tijdens deze lessen werk je…

Stoelyoga (avondgroep) Najaar 2026
Stoelyoga is een laagdrempelige vorm van yoga. Je hoeft je er niet speciaal voor om te kleden en mag zelfs…